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primaVida - ResilienzTraining

 

Resilienz heisst, wiedrigen Dingen und Begebenheiten im Leben mit innerer Stärke zu begegnen. Einer Stärke, die es nicht braucht Schwächen zu verbergen, sondern eine Stärke die von ganz innen kommt und uns authentisch und mit einer positiven Grundeinstellung dem Leben gegenüber durch die Welt gehen lässt, egal was uns begegnet. 

 

Mein Grundsatz:
Jeder Mensch hat in sich selbst die Lösung für all seine ihm gestellten Aufgaben und im Körper sind alle Informationen gespeichert, um zu wissen, was das Beste für ihn ist und was es braucht um diese innere Stärke wieder zu entfalten!

Im primaVida-ResilienzTraining werden verschiedene Methoden, die exakt auf Sie und Ihre ganz spezielle Situation abgestimmt sind, angewandt.

Aspekte aus der Psychologie, Kinesiologie und Körpertherapie werden hierbei mit jahrtausende altem Wissen aus fernöstlicher Medizin sowie den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen der Stress- und Gehirnforschung, der modernen Zellbiologie und der Quantenphysik kombiniert.

Die Arbeit mit den individuell auf jeden Einzelnen abgestimmten Methoden ermöglicht, Stress in Form von (oft unbewussten) inneren und äusseren Stressfaktoren zu entdecken und zu balancieren, Bewusstsein mit Unterbewusstsein in Einklang zu bringen, durch versteckte oder verdrängte Konflikte entstandene Schwächen auszugleichen, hinderliche Glaubenssätze durch förderliche zu ersetzen und damit wieder in eine resiliente, selbst-bewusste und selbst-mächtige innere Haltung zu kommen, mit der Sie Ihre Gesundheit stärken und Ihre individuellen Ziele besser und leichter erreichen können.

 

Ein ResilienzTraining ist in allen Lebensphasen und in allen Lebensbereichen möglich. Es kann sowohl im Einzelsetting als auch im Paar-, Familiensetting sowie für Gruppen und Teams zur Resilienzentwicklung gebucht werden.